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「何から手をつければいいか」をなくす、大きな目標を「小さなタスク」に分解する手順

「来月の展示会に向けて、準備計画を立てておいて」 部長にそう言われた瞬間、頭の中に真っ白な霧が広がるような感覚になる。あるいは、メールの件名に「〇〇プロジェクトの件、進捗どう？」とだけ書かれているのを見たとき、胃のあたり…